Réflexologie plantaire

Description du service

Séance entièrement personnalisée en fonction des besoins et attentes de l'individu. (Nécessite d'avoir rempli et rendu le questionnaire 72 heures avant la séance) Déroulement d'une séance de Réflexologie plantaire. Par Amélie Lancelot Comptez 2 heures pour votre première séance. 1.À votre arrivée Lors de la première séance, nous prenons le temps d'échanger pendant environ 30 minutes à propos du questionnaire que vous m'aurez renvoyé préalablement, afin d'explorer vos besoins, attentes, antécédents médicaux, traitements en cours, et éventuels troubles. Ce dialogue initial me permet de concevoir une séance adaptée et de m'assurer que nous sommes en accord sur vos attentes. Pendant notre accompagnement, le protocole pourra être ajusté en fonction de vos réactions et de votre vécu. Des conseils en hygiène de vie pour favoriser votre bien-être vous seront donnés. Le chemin ne se termine pas lorsque vous quittez mon cabinet. 2.La séance Vous vous installerez confortablement, habillé(e), avec les pieds et les mollets à découvert, sur la table de massage. Une couverture lestée ou un plaid est disponible si nécessaire. Je commence par un nettoyage de vos pieds avec un gant de toilette chaud et une solution hypoallergénique, puis j'applique une crème hydratante avant de commencer la séance. La séance débute par une prise de contact et un massage préparatoire pour préparer votre corps à recevoir le protocole de réflexologie. Je commence par la partie avec le bâton d'acupression selon un protocole établi, avant de poursuivre avec les mains. La séance dure environ une heure et peut être ajustée selon vos besoins. 3.Fin de séance À la fin de la séance, vous disposerez d'un moment pour vous recentrer sur le présent. Une boisson vous sera proposée pour vous hydrater, offrant ainsi l'opportunité d'échanger sur votre ressenti. 4.Apres la séance Il est possible que vous vous sentiez fatigué et détendu. En effet, le corps travaille pendant la séance. D'autres manifestations sont possibles comme une miction plus fréquente ou des modifications dans l'urine. Ces réactions sont normales et souvent observées après les premières séances (dans les 24 à 72 heures), indiquant que votre corps élimine les toxines et tensions mobilisées par la réflexologie. Pensez surtout à bien vous hydrater pendant les 72 heures suivant la séance. La réflexologie stimule en effet l'autorégulation naturelle de votre organisme, contribuant ainsi à trouver votre sentier de bien-être.